Po zabiegu transplantacji włosów może wystąpić drętwienie, bolesność i czerwone strupki. Po upływie dziesięciu dni czerwone strupki znikają, a Ty możesz odzyskać swój normalny wygląd. Okres rekonwalescencji różni się w zależności od organizmu, operacji i innych czynników. Oto kilka rzeczy, których nie należy robić bezpośrednio po zabiegu. Należą do nich: spanie w podwyższonej pozycji, branie prysznica i przyjmowanie witamin.
Spanie w pozycji uniesionej
Po operacji przeszczepu włosów pacjenci powinni spać w lekko uniesionej pozycji przez trzy noce. Po trzech nocach opuchlizna powinna ustąpić i pacjent może położyć się bez poduszki na szyi. Spanie w tej pozycji pomoże zabezpieczyć przeszczepy i przyspieszy powrót do zdrowia. Należy unikać przewracania się w nocy i spania na brzuchu lub boku. Spanie w podwyższonej pozycji po operacji przeszczepu włosów pomoże także zapobiec poluzowaniu lub uszkodzeniu przeszczepów.
Po operacji przeszczepu włosów pacjenci muszą unikać spania na boku. Wynika to z faktu, że spanie na boku lub na brzuchu może spowodować przemieszczenie się mieszków włosowych. Mieszki włosowe są delikatne, a nagłe ruchy mogą je uszkodzić. Dlatego po zabiegu pacjenci powinni unikać spania na boku i na brzuchu – element ten został stworzony przez specjalistów strony Tygodnik Medycyny Estetycznej. Ważne jest także unikanie spania na plecach po operacji przeszczepu włosów. Pozwoli to zminimalizować obrzęk twarzy i ochroni nowo przeszczepione przeszczepy.
Mycie włosów
Po przeszczepie włosów można powrócić do normalnych czynności związanych z myciem głowy. Głowę należy osuszyć i nałożyć krem nawilżający. Gdy strupki odpadną, można rozpocząć codzienne mycie włosów. Myj je raz lub dwa razy dziennie, a podczas mycia delikatnie masuj głowę opuszkami palców lub dłońmi. Po kilku dniach można zacząć myć włosy normalnie, używając ulubionego szamponu.
Pierwsze mycie po przeszczepie powinno być wykonane ostrożnie, bez nadmiernego pocierania. Należy używać łagodnego szamponu. Nie należy trzeć skóry głowy, ponieważ może to negatywnie wpłynąć na nowo przeszczepione mieszki włosowe. Można użyć szamponu lub delikatnego szamponu dla niemowląt. O szczegółowe instrukcje dotyczące mycia należy poprosić zespół ds. odtwarzania włosów. Pierwszy miesiąc po operacji przeszczepu włosów jest najbardziej wrażliwy i przez następne dwa tygodnie należy unikać pływania, kąpieli w łaźni tureckiej i saunie.
Branie prysznica
Po operacji przeszczepu włosów trzeba będzie zachować szczególną ostrożność przy myciu głowy i skóry głowy. Na początku może się to wydawać delikatne, ale woda, której używasz, może mieć wpływ na nowo przeszczepione mieszki włosowe. Aby tego uniknąć, należy powstrzymać się od brania prysznica przez co najmniej pięć dni. Po tym czasie będzie można powrócić do regularnych kąpieli i pryszniców. Ważne jest, aby używać szamponu zaleconego przez zespół zajmujący się odbudową włosów, ale przez pierwszy tydzień należy myć włosy delikatnie.
Możesz wziąć prysznic około 24-36 godzin po operacji przeszczepu włosów. Używaj szamponu o zrównoważonym pH. Zmocz włosy za pomocą nietłukącego się kubka, a następnie nałóż pianę na dłonie i delikatnie poklepuj umyte miejsca. Możesz także użyć czepka pod prysznic lub umyć włosy palcami w innych miejscach. Nie należy wybierać ani drapać strupków, które mogą się pojawić. Niektórzy chirurdzy zalecają jednak, aby przed wzięciem prysznica odczekać do 48 godzin po operacji przeszczepu włosów.
Przyjmowanie witamin
Przyjmowanie witamin po operacji przeszczepu włosów ma kluczowe znaczenie w procesie odżywiania pooperacyjnego. Prawidłowa równowaga witamin i minerałów jest niezbędna w procesie odrastania włosów. Należy jednak pamiętać, że niektóre witaminy mogą być przeciwwskazane przez lekarza. Przed rozpoczęciem stosowania suplementów witaminowych należy skonsultować się z dietetykiem. Witaminy A, B i C są niezbędnymi składnikami odżywczymi, a ich spożywanie może być zalecane osobom poddawanym zabiegom przeszczepu włosów.
Dieta bogata w witaminę E może pomóc w przyspieszeniu procesu gojenia. Jako przeciwutleniacz, witamina E przyspiesza proces gojenia się uszkodzonej tkanki i pomaga zapobiegać powstawaniu trwałych blizn. Ważne jest, aby spożywać produkty bogate w witaminę E, takie jak migdały, szpinak, nasiona słonecznika i oliwa z oliwek. Witamina C pomaga w produkcji kolagenu i zwalcza stres oksydacyjny. Awokado, szpinak i oliwa z oliwek są bogate w witaminę E.
Przyjmowanie środków przeciwbólowych
Po operacji przeszczepu włosów możesz odczuwać ból w okolicy miejsca dawczego i nowo wszczepionych włosów. Chirurg może przepisać środki przeciwbólowe. Może on także zalecić stosowanie pewnych leków dostępnych bez recepty. Należy pamiętać, że aspiryna i ibuprofen mogą rozrzedzać krew i prowadzić do nadmiernego krwawienia. Twój chirurg poinformuje Cię, które leki są najbezpieczniejsze, a które mogą wywołać niepożądane skutki uboczne.
Przed operacją należy unikać intensywnego wysiłku fizycznego. Ćwiczenia fizyczne mogą powodować nadmierne pocenie się, co może powodować krwawienie skóry głowy. Może również wystąpić obrzęk twarzy. Należy także unikać alkoholu, ponieważ zwiększa on ciśnienie krwi i może opóźnić powrót do zdrowia. Ponadto alkohol może zmniejszyć przepływ krwi do głowy, co może pogorszyć jakość przeszczepów włosów. Jeśli przed zabiegiem nie zażyjesz środków przeciwbólowych, po zabiegu może wystąpić nadmierne krwawienie.
Spanie w normalnej pozycji
Zabieg przeszczepu włosów wymaga spania w określonej pozycji, a jeśli to możliwe, najodpowiedniejsze jest spanie na plecach lub na boku. Pacjent powinien unikać spania na boku lub na brzuchu, ponieważ pozycje te mogą spowodować obluzowanie lub wypadnięcie przeszczepów włosów i mieszków włosowych. Chirurg przeszczepiający włosy pobiera mieszki włosowe z tylnej i bocznej części skóry głowy, a następnie przeszczepia je z przodu i na górze. Osoba, która przeszła operację przeszczepu włosów, powinna przez kilka dni zwracać uwagę na swoją pozycję podczas snu po zabiegu.
Idealną pozycją po operacji przeszczepu włosów jest fotel lub leżanka, w której pacjent może wygodnie oprzeć głowę. Ponadto pacjent powinien spać z głową uniesioną na poduszce. Dłuższy sen w tej pozycji może spowodować nasilenie się obrzęku, co opóźni czas powrotu do zdrowia. Powierzchnia, na której śpi pacjent, powinna być czysta. Zaleca się także zmianę pościeli po operacji przeszczepu włosów, aby zapobiec możliwości zakażenia.
Kąpiel lub prysznic
Po operacji przeszczepu włosów należy zachować ostrożność podczas brania prysznica lub kąpieli. Może to spowodować podrażnienie nowo przeszczepionych włosów. Aby zapobiec ponownemu wystąpieniu problemów, należy myć włosy delikatnie, używając szamponu przeznaczonego do odbudowy włosów. Do kąpieli należy użyć letniej wody, a następnie rękami delikatnie wmasować szampon w przeszczepione miejsce. Po umyciu włosów delikatnie je osusz, ale nie pocieraj ani nie szoruj tego miejsca. Jeśli martwisz się o przeszczepione włosy, możesz także zastosować środek nawilżający skórę głowy, aby zapobiec dalszemu uszkodzeniu przeszczepów.
Jeśli jesteś wystarczająco zdrowy, możesz zacząć brać prysznic lub kąpiel dzień po operacji przeszczepu włosów. Lekarz może przepisać delikatny szampon, ale najlepiej unikać ostrych środków chemicznych. Po kilku pierwszych dniach można używać normalnego szamponu i kontynuować jego stosowanie. Gdy strupki odpadną, można zacząć normalnie myć głowę. Pamiętaj jednak, by używać specjalnego szamponu lub odżywki przeznaczonej do włosów po przeszczepie i nie wkładać głowy bezpośrednio pod prysznic.
Gorący prysznic
Po operacji przeszczepu włosów należy unikać gorącego prysznica zaraz po zabiegu. Mimo że włosy mogą być nieco mokre, letnia woda utrzyma wilgoć w nowo wszczepionych włosach. Jednak branie prysznica z silną głowicą lub gorącym strumieniem wody może zaszkodzić nowym włosom. Ponadto miejsce przeszczepu jest bardzo wrażliwe w ciągu pierwszych 48 godzin i przez tydzień lub dwa po zabiegu.
Po zabiegu transplantacji włosów należy unikać pocenia się i pływania przez kilka dni po zabiegu. Nadmiar wilgoci w skórze głowy może sprzyjać rozwojowi bakterii. Nadmierne pocenie się może nie tylko spowodować przemieszczenie się nowych włosów, ale także stworzyć idealne warunki do rozwoju grzybów i bakterii. Aby tego uniknąć, najlepiej jest unikać ćwiczeń i pływania przez dwa do trzech tygodni po zabiegu. Kolejne dwa tygodnie po zabiegu należy poświęcić na odpoczynek.
Zimny prysznic
Osoby, które niedawno przeszły operację przeszczepu włosów, mogą się zastanawiać, czy bezpiecznie jest brać po niej zimny prysznic. Choć jest mało prawdopodobne, by zimna woda uszkodziła przeszczepione włosy, wielokrotny kontakt z gorącą wodą może doprowadzić do krótkotrwałego zapalenia i osłabienia pasm. Ogólnie rzecz biorąc, należy unikać używania zimnej wody przez 48 godzin po operacji przeszczepu włosów. Ponadto przez 24 godziny należy unikać podnoszenia ciężkich przedmiotów. Jeśli zdecydujesz się wziąć zimny prysznic, pamiętaj o delikatnym dotyku i niewielkim ciśnieniu wody.
Zimny prysznic można zacząć brać po tygodniu od operacji. W tym czasie należy delikatnie polewać włosy wodą, aby oczyścić obszar przeszczepu. Ważne jest, aby obszar dawcy był zakryty i nigdy nie myć go bezpośrednio szamponem. Jeśli trzeba umyć włosy, należy użyć łagodnego szamponu, który nie uszkodzi przeszczepów. Należy również pamiętać o tym, że przez siedem dni po zabiegu należy unikać aktywności fizycznej.
Podobne tematy
